Высвободившееся время христианину стоит посвятить участию в Богослужениях, домашней молитве, творению милостыни и посещению нуждающихся в помощи. А также взгляду внутрь себя, осознанию своих грехов и покаянию, чтобы в омытом и очищенном слезами сердце воцарился сам Господь.

Апостольский пост впервые упомянут в «Апостольском предании» III века.  Это единственный из многодневных постов, имеющий переменную длительность. Он всегда начинается спустя неделю после Дня Святой Троицы и может длиться от 8 до 42 дней, оканчиваясь днём памяти первоверховных апостолов Петра и Павла.